Coach

personnel

VIRTUAL PERSONAL TRAINER est le nouveau service du groupe Hoti Hoteis qui permet aux clients de maintenir leur niveau d’activité physique dans le confort de leur chambre d’hôtel.
Nous vous proposons ci-dessous, gratuitement, des vidéos exclusives, avec plusieurs modalités d’exercice physique au choix.
Contactez la réception pour obtenir le matériel nécessaire pour vous entraîner et essayer les différents types de cours, dans votre chambre ou dans un espace à l’extérieur de l’Hôtel, ou même au gymnase.
Pour votre sécurité et votre précaution, à tout moment de l’entraînement, si vous vous sentez mal (vertiges, mauvaise humeur, faiblesse, etc.), arrêtez immédiatement l’exercice ! Si nécessaire, contactez la réception.
Consultez la réception pour savoir comment accéder au matériel nécessaire à cette formation, afin de choisir de vous entraîner dans votre chambre, dans un espace extérieur accessible ou dans le gymnase, le cas échéant.

On le fait?

MOBILITÉ ARTICULAIRE

(15 MIN)

S'ÉCHAUFFER

(15 MIN)

HIIT

(30 MIN)

ENTRAÎNEMENT FONCTIONNEL

(30 MIN)

GAP

(30 MIN)

DÉFI TOTAL

(30 MIN)

ENTRAÎNEMENT MÉTABOLIQUE

(30 MIN)

FIT BALL

(30 MIN)

SPIN

(30 MIN)